Este método, criado com base em princípios específicos por Joseph H. Pilates, trabalha o corpo e a mente através de exercícios controlados, coordenados, ergonomicamente corretos e sem provocar exaustão.
Os adeptos desta prática apresentam grandes melhoras na flexibilidade, resistência muscular e alinhamento postural.
O pilates pode ser realizado simplesmente com a finalidade de condicionamento físico ou ainda na prevenção e tratamento de doenças ou lesões.
O profissional que aplica o método deve ter um curso com reconhecimento do mesmo, além de ser estudante ou formado nos cursos de Educação Física e/ou Fisioterapia, ou ser Bailarino.
É importante ressaltar que o educador físico é apto para aplicar o pilates visando o condicionamento , enquanto o fisioterapeuta utiliza o mesmo com mais eficácia para reabilitar. Quanto a prevenção, ambos são aptos. Já na dança, o método pode ser aplicado por um bailarino.
A escolha do profissional e do número de alunos em cada aula irá variar de acordo com o objetivo do cliente. Vale lembrar que se o objetivo é o tratamento de um problema, quanto mais alunos e quanto maior a diversidade de lesões/doenças (ou a concomitância da ausência e presença das mesmas ) mais difícil será o foco.
Há muitos fisioterapeutas aplicando o pilates com o objetivo de condicionar. Isto não é errado. Porém na minha opinião cada área deve ser respeitada na sua respectiva abrangência. Assim como o educador físico não pode reabilitar, mesmo com conhecimento no método, ao meu ver o foco do fisioterapeuta é a promoção, prevenção de saúde e tratamento. Possuímos aulas na graduação de como condicionar um cardiopata por exemplo, mas condicionar um indivíduo sem dores, lesões ou doenças é algo inerente ao educador físico.
Ao aplicar o pilates em um indivíduo saudável, o meu trabalho como profissional será a prevenção de doenças. Porém também é preciso respeitar pontos de vista diferentes, certo!
Foto: internet
