É preciso uma visão mais global do ser humano!

Após um tempo sem postar, estou de volta! E quero escrever sobre a visão fracionada que muitos profissionais tem tido em relação aos seres humanos.

Tenho encontrado muitos artigos (científicos ou não) descrevendo um método ou técnica como sendo capaz de resolver todos os problemas de saúde das pessoas. E sinceramente, acho essa generalização extremamente prejudicial. Porque o que faz bem para um pode não ser bom, ou até mesmo ruim, para o outro.

Um ótimo exemplo são os alongamentos. Como já foi dito antes, pessoas com o nervo inflamado (normalmente associado a compressão neural, como nas hérnias de disco) não devem realizá-los até que o mesmo esteja desinflamado. Atendi e ainda atendo muitas pessoas com dor lombar que irradia para a perna e que relatam estarem cada vez piores mesmo realizando os alongamentos ensinados em programas de televisão ou revista. Pergunto o por que da realização do alongamento e a resposta é unânime: ouvi falar na tevê, ou pela vizinha, ou li na revista, que é importante alongar, principalmente para a dor lombar. E são nesses casos que mora o perigo. O alongamento pode ser ótimo (embora já existam estudos que dizem não serem de extrema importância), mas assim como tudo, tem contra-indicações.

Infelizmente o pilates, e em alguns casos até mesmo a acupuntura, tem sido vendidos como o melhor e único recurso para tudo: dor de cabeça, lesão ligamentar, hipertensão, dor articular, lombalgia....E deixo a seguinte pergunta: será que aliar métodos não será mais eficaz?

Diante destes fatos, acredito ser mais importante a visão global do ser humano do que utilizar um único recurso para tratar indivíduos diferentes de forma igual. E para auxiliar essa visão, a avaliação é de suma importância. Uma dor pode ser por tensão da musculatura, fraqueza, instabilidade ligamentar, encurtamento muscular, ou pode ainda ter origem emocional...e o tratamento será diferente em todos os casos. Um método como o Pilates, ou a Acupuntura, podem ser benéficos em todos esses casos? Sim, com certeza, mas outros recursos precisarão ser adicionados.

Resolvi escrever sobre isso como um alerta para a população, que sai fazendo tudo aquilo que ouve ser bom sem ao menos procurar um profissional; e claro que também para os profissionais da saúde refletirem e buscarem sempre uma análise crítica de cada caso em particular assim como de cada técnica ou método, sem aceitar algo como verdade absoluta.

E você, concorda que é preciso uma visão mais global e única?

Imagem: internet